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 Pele macia, unhas fortes e bonitas. Descubra como ter uns pés e mãos resplandecentes
As mãos e os pés revelam mais de nós do que aquilo que se pode imaginar. E nos meses quentes, mais do que nunca, a sua beleza é posta à prova.
Por serem o espelho do nosso bem-estar e da preocupação que cada uma de nós tem com o resto do corpo, é importante tratá-los, arranjá-los e embelezá-los para que tenham uma aparência perfeita.
E não basta apenas visitar manicuras e pedicuras. A pele destas
zonas está sujeita a diversos fenómenos, tanto exteriores como
biológicos, os quais deve ficar a conhecer, para brilhar nos dias de
sol que se avizinham e sobretudo contribuir para o seu bem-estar.
Cuidados diários
Lavar e hidratar os pés e as mãos diariamente são as duas regras de
ouro. Para tal, aconselha o dermatologista Fernando Guerra, deve «usar
substâncias pouco agressivas, não detergentes e que possam tirar a
sujidade, nomeadamente certos tipos de gel de banho neutros, com o pH
semelhante ao da pele (5,5) que podem até ser um pouco ácidos, ou então
optar por produtos à base de aveia coloidal».
As mãos exigem lavagens mais frequentes pelo contacto constante com
elementos exteriores. Já os pés requerem apenas uma lavagem por dia, a
menos que faça desporto ou sofra de hiperhidrose (excesso de
transpiração).
Após a lavagem, a hidratação não deve ser esquecida. Nas mãos deve
aplicar um creme não gorduroso que as deixe prontas para enfrentar todo
o tipo de actividades e agressões. E se os pés tendem a ser alvo de
maior desleixo, fique sabendo que isso pode levar ao endurecimento da
pele (hiperqueratose) e à formação de calos ou fissuras. Hidratar é,
por isso, essencial.
Proteger os pés
Com o avançar da idade, pode dar-se o desenvolvimento de
hiperqueratoses nos pés, ou seja, a planta do pé torna-se mais rija.
«Nesses casos, a pessoa pode esfoliar os pés e usar cremes de ureia a
30 por cento. São mais activos dos que os emolientes simples para os
problemas de grande secura», salienta Fernando Guerra.
A periodicidade da esfoliação depende do grau de secura da pele. Se
for fraco, pode ser feita diariamente durante o banho, já elevados
graus de hiperqueratose exigem apenas uma esfoliação semanal.
Há também a hiperqueratose do climatério, que surge na menopausa e
deixa os pés grossos, principalmente na zona dos calcanhares, chegando
a fissurar. O tratamento envolve a aplicação de cremes e unguentos, mas
que nem sempre resultam dado o estado das gretas. Aí deve procurar um
dermatologista.
Fonte: Sapo Mulher
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ok nada mas. 
Obrigada 